Hướng dẫn massage toàn thân bằng dầu dừa

Như chúng ta đã biết dầu dừa là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên vô cùng an toàn mà hiệu quả cao. Dầu dừa không chỉ dùng trong việc massage da mặt mà nó còn có công dụng massage toàn thân body rất hiệu quả. Tuy nhiên khi dùng dầu dừa massage body không phải ai cũng hiểu rõ được tác dụng cũng như cách dùng.

Massage toàn thân bằng dầu dừa

  1. Tác dụng của dầu dừa

Dầu dừa có tác dụng rất tốt không chỉ với sức khỏe như: tốt cho hệ tiêu hóa, giảm cân hiệu quả, chăm sóc xương chắc khỏe hay làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nan y… mà dầu dừa còn giúp chăm sóc da toàn thân một cách an toàn và trọn vẹn:

– Làm trắng da hiệu quả: Dầu dừa có chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết có công dụng giúp trắng da rất tốt.

– Có công dụng tẩy da chết: Các chất axit có trong dầu dừa có công dụng loại bỏ các tế bào da chết rất hiệu quả. Đặc biệt là khi dùng dầu dừa kết hợp với vài giọt mật ong và chanh sau đó massage đề lên da khoảng 5 phút rồi rửa sạch với nước mát, toàn bộ các tế bào da chết và các lớp bụi bẩn sẽ được loại bỏ.

– Giúp làm ẩm da và tái tạo với da khô: Việc dùng dầu dừa massage toàn thân sẽ giúp làn da dễ dàng hấp thu các chất vitamin và khoáng chất cần thiết bổ sung độ ẩm cho da.

2. Hướng dẫn massage toàn thân bằng dầu dừa

Sử dụng dầu dừa để massage toàn thân là một trong những cách làm đẹp toàn diện được nhiều các chị em tin dùng. Dưới đây là 3 cách mà các chị em phụ nữ hay dùng nhất:

Cách 1: Sử dụng dầu dừa nguyên chất

– Trước khi dùng dầu dừa để massage toàn thân, bạn hãy tắm rửa sạch sẽ bằng nước ấm. Việc dùng nước ấm sẽ làm giãn nở lỗ chân lông trên da tạo điều kiện để cho da dễ hấp thụ các dưỡng chất có trong dầu dừa.

– Sau khi thoa đều dầu dừa lên toàn thân đồng thời kết hợp với massage nhẹ nhàng để dầu dừa dễ dàng thấm sâu vào da, để trong khoảng 15 đến 20 phút.

– Sau đó hãy dùng khăn mềm lau sạch dầu dừa đi hoặc cũng có thể tắm lại.

Áp dụng cách này thường xuyên bạn sẽ thấy làn da thay đổi bất ngờ.

Dầu dừa có tác dụng trong việc dưỡng trắng da toàn thân

Cách 2: Dùng hỗn hợp dầu dừa và sữa tắm

Chỉ cần cho một lượng vừa đủ ra chén sau đó cho thêm sữa tắm vào trộn đều. Tiến đến, các bạn thoa đều hỗn hợp dầu dừa và sữa tắm đã trộn lên người rồi tắm và kết hợp với việc massage nhẹ nhàng như bình thường.

Cách 3: Sử dụng dầu dừa kết hợp một chút muối pha vào bồn để tắm

Sử dụng dầu dừa pha thêm với một ít muối rồi hòa đều trong bồn tắm. Tiếp theo là ngâm mình trong bồn tắm và kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút. Thực hiện cách này sẽ giúp da có thể đẩy nhanh các độc tố ra ngoài và trở nên săn chắc và trắng sáng hơn.

Như vậy, qua bài viết trên đã giúp các bạn biết được cách massage toàn thân bằng dầu dừa vô cùng hiệu quả. Hy vọng với những cách trên sẽ mang lại cho chị em một làn da khỏe mạnh và trắng mịn tự nhiên. Chúc các bạn thành công.

 

 

 

 

Các bước chăm sóc da body hoàn hảo để tự tin khi đi biển

Mùa hè là một trong những thời điểm để chị em diện những bộ bikini bắt mắt cho những bộ ảnh trên biển. Tuy nhiên nếu không có một body hoàn hảo thì sự tự tin của chị em sẽ giảm đi đáng kể. Các bước chăm sóc body dưới đây sẽ giúp chị em sở hữu làn da bóng khỏe và đầy quyến rũ mỗi khi diện đồ bikini ra biển.

  1. Tẩy lông đúng cách

Để tẩy lông đúng cách các bạn nên thực hiện việc tẩy da chết toàn thân giúp lỗ chân lông được thông thoáng và tránh được hiện tượng viêm nhiễm với làn da.

Chăm sóc da body đúng cách sẽ giúp chị em tự tin khi đi biển

Với gel wax: Bạn làm nóng miếng wax bằng cách hãy nhúng miếng wax vào nước sôi. Khi thoa lên da chú ý, nên thoa xuôi theo chiều phát triển của lông, điều này sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát được hết các vùng lông cần tẩy sạch.

Với việc tẩy lông tự nhiên: Bạn có thể dùng những loại kem tẩy lông vừa tiện dụng, lại có chứa chất dưỡng ẩm cho da, giúp làm sạch lớp lông nhanh chóng, mang lại một làn da mềm mại có độ ẩm nhất định. Đun nóng sáp ở nhiệt độ vừa phải rồi phết sáp lên da.

2. Tẩy da chết toàn thân

Cách dễ dàng nhất để tẩy da chết toàn thân đó là sử dụng các sữa tắm tẩy da chết, thường là những sản phẩm có hạt. Khi tắm, những hạt sẽ chà xát vào da và nhẹ nhàng lấy đi lớp bụi bẩn. Bạn cần tập trung vào các vùng như vai, lưng, ngực, cánh tay và chân.

Còn đối với cơ thể bạn nên tẩy da chết mỗi tuần 2 lần. Bạn có thể sử dụng những công thức này rất hiệu quả và có thể áp dụng tại nhà như sữa tươi, bột đậu đỏ hay bột yến mạch… Muốn sở hữu một làn da đẹp tuyệt đối không bỏ qua bước này.

3. Dưỡng ẩm cho da

Đây là bước chăm sóc da cần thiết, đừng quên chăm sóc da toàn thân bằng cách lựa chọn loại sữa hay kem dưỡng thể phù hợp để cải thiện tình trạng da tay ,chân bị khô ráp, nứt nẻ thì thiếu độ ẩm.

Bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cho làn da bằng sữa dưỡng da toàn thân. Nên duy trì dưỡng da toàn thân mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.

Cơ thể được tắm rửa sạch sẽ, lỗ chân lông thông thoáng sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da khiến da luôn trong trạng thái mịn màng và căng đầy sức sống.

4. Thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài

Nên bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài

Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da tránh khỏi các tia UV chiếu thẳng vào da, các chị em đặc biệt lưu ý để dưỡng trắng da toàn thân. Tia từ ngoại có trong ánh sáng mặt trời rất dễ làm cháy da, làm cho da của bạn trở nên đen sạm.

Trước khi ra ngoài đường, bạn nên thoa kem chống nắng trước 20 đến 30 phút để kem có thời gian thẩm thấu và bảo vệ da.

Trên đây là các bước chăm sóc da body hoàn hảo giúp chị em phụ nữ tự tin mỗi khi đi biển. Hy vọng chị em sẽ sở hữu một làn da body trắng sáng, mịn màng với các bước chăm sóc da ở trên. Chúc các bạn thành công!